Quelques places pour les bains de son sont encore disponibles aux dates suivantes :

  • Jeudi 15 février 19 h 15 (privé Almaval)
  • Dimanche 25 février 17h (complet)
  • Jeudi 29 février 19h15 (complet)

Réservation obligatoire

Le bain de son est suivi d’une petite collation faite maison.

Prix 40.— par personne (offre libre pour la collation)

Venez découvrir l’univers sonore des bols chantants et des gongs.

Allongez-vous, fermez les yeux et laissez-vous bercer par les sons. Une expérience d’écoute en immersion profonde, par l’ensemble du corps, où le son est utilisé dans l’intention de susciter des effets relaxants et reconstituants pour le corps et l’esprit.

Vous n’avez besoin de rien apporter. Dans mon cabinet vous profitez de matelas confortables, couvertures, coussins, etc. Après le bain de son, je vous propose une petite collation faite maison pour profiter d’un moment d’échange convivial.

Prix 40.- par personne (avec un chapeau pour une offre libre pour la collation)

Quelques avis de participants, ci-dessous. D’autres vous pouvez les lire sur la fiche Google, où vous pouvez aussi laisser votre avis.

Si vous lisez en anglais ou en allemand, je vous propose un article interessant sur les bains de gong, écrit par mon ami et inspirateur Alan Steinborn à Zurich.

« Le bain de son a vraiment été une chouette expérience. J’ai eu la nuit la plus réparatrice de l’année et le lendemain matin je me suis réveillée à 6 h en pleine forme et ultra-motivée avec 0 trace de fatigue. »

« Un moment pour soi, pour s’évader du quotidien et reprendre contact avec son corps et son esprit. Une expérience très singulière ; l’expérience du bain de son semble être propre à chacun. »

« J’ai trouvé que ce bain de son permettait de rentrer dans un état un peu méditatif sans effort. J’ai trouvé que la pièce et le matériel étaient adéquats pour cette expérience, c’était confortable. J’ai trouvé très intéressant le moment d’échanges à la fin du bain de son, cela permettait de mettre des mots sur des sensations vécues. »

« C’est une expérience qui me permet, d’emblée, de me sentir au centre de ma vie. Merci beaucoup »

« Les bains de sons vous invitent à un voyage aux frontières du sommeil. Un doux voyage qui vous amène vers le lâcher-prise et une sensation de calme et de paix intérieure. Je recommande vivement Nicolas qui a su nous faire partager sa passion avec gentillesse et bienveillance, ainsi que ses focaccias qui sont à tomber ! »

« Prendre le temps de se connecter à un sens, à un son, une note est comme une façon de retrouver un lien à soi que l’on avait peut-être oublié, comme un vieil ami venant toquer à la porte. Le bain sonore est un joli moyen d’aller le retrouver. »

Nicolas Monguzzi | praticien certifié Peter Hess® | bain de son
Nicolas Monguzzi | praticien certifié Peter Hess® | bain de son